Khasiat Duku Bagi Kesehatan
Khasiat Duku Bagi Kesehatan | Duku (Lansium parasiticum) merupakan tanaman buah yang berasal dari Asia Tenggara Barat. Bentuk menyerupai langsat karena masih dalam satu marga. Rasa yang begitu segar (manis sedikit masam) menjadikan buah ini sangat cocok untuk pencuci mulut sehabis makan besar. Sehingga tidak heran juga jika banyak dari kalangan masyarakat memfavoritkan buah ini.
Ciri serta deskripsi dari tanaman tidak begitu mencolok dengan pohon berukuran sedang mencapai ketinggian hingga 30m, Daun majemuk menyirip ganjil dan bunga berbentuk tandan. Serta ciri utama yang dapat dikenali ialah buahnya yang berbentuk buat buni. Nah yang jadi pertanyaan disini ialah : Apa saja Manfaat Buah Duku Untuk kesehatan? Apa saja kandungan gizi pada buah duku? Mungkin dua pertanyaan inilah yang membuat anda sampai pada artikel kami yang sederhana ini.
Pertama kita akan membahas mengenai kandungan yang terdapat pada buah duku, Nutrisi utama ialah vitamin C yang merupakan sumber antioksidan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh guna menjaga daya tahan terhadap serangan penyakit dan menangkal radikal bebas. Dan gizi lainnya berupa : Energi (Kalori), Vitamin E, Protein, Zat Besi, Fosfor, Mineral, Karbihidrat dan lemak.
Khasiat Duku Bagi Kesehatan :
Demikianlah bahasan sepintas seputar Khasiat Duku Bagi Kesehatan. Semoga apa yang kami tulis ini bisa membantu dan menambah sedikit wawasan anda seputar lingkungan sekitar.
Ciri serta deskripsi dari tanaman tidak begitu mencolok dengan pohon berukuran sedang mencapai ketinggian hingga 30m, Daun majemuk menyirip ganjil dan bunga berbentuk tandan. Serta ciri utama yang dapat dikenali ialah buahnya yang berbentuk buat buni. Nah yang jadi pertanyaan disini ialah : Apa saja Manfaat Buah Duku Untuk kesehatan? Apa saja kandungan gizi pada buah duku? Mungkin dua pertanyaan inilah yang membuat anda sampai pada artikel kami yang sederhana ini.
Pertama kita akan membahas mengenai kandungan yang terdapat pada buah duku, Nutrisi utama ialah vitamin C yang merupakan sumber antioksidan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh guna menjaga daya tahan terhadap serangan penyakit dan menangkal radikal bebas. Dan gizi lainnya berupa : Energi (Kalori), Vitamin E, Protein, Zat Besi, Fosfor, Mineral, Karbihidrat dan lemak.
- Menguatkan sistem imun / daya tahan tubuh terhadap penyakit.
- Menguatkan gigi dan tulang serta mencegah osteoporosis.
- Menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.
- Menu Diet untuk mempercepat penurunan berat badan.
- Mengontrol kadar kolesterol dalam darah.
- Melancarkan sistem pencernaan seperti BAB dan alat akskresi lainnya.
- Mengobati diare
- Menyembuhkan demam.
- dll.
Demikianlah bahasan sepintas seputar Khasiat Duku Bagi Kesehatan. Semoga apa yang kami tulis ini bisa membantu dan menambah sedikit wawasan anda seputar lingkungan sekitar.