15 Khasiat Buah Berenuk Untuk Kesehatan
Khasiat Buah Berenuk memang sudah umum diketahui sebagai obat herbal untuk mengobati diare, sakit perut, pilek, bronkitis, dan masih banyak lagi yang lainnya. Dan untuk mengetahui lebih detail serta terperinci mengenai manfaat buah berenuk, maka kali ini kami akan mencoba berbagi informasi yang membahas secara sepintas apa itu buah berenuk serta kegunaan atau fungsi bagi kesehatan tubuh kita.
Berenuk (Nama latin : Crescentia cujete) adalah sejenis buah yang dihasilkan oleh tumbuhan dari family bognoniaceae. Tanaman ini diduga berasal dari Amerika khususnya Amerika Tengah dan Selatan. Banyak dari kalangan masyarakat yang beranggapan salah mengenai buah ini karena hampir sama persis dengan buah maja. Maka dari itu, untuk melihat ciri buah, sobat bisa cek juga lampiran gambar yang sudah kami sediakan diatas.
Terkait Buah berkhasiat :
Ciri dan deskripsi buah berenuk bisa diketahui dengan melihat pohonnya yang silindris dengan ketinggian mencapai hingga 10m, warna putih beralur agak kehitaman. Daun tersusun majemuk tiga khas berpasangan, helaian lonjong dengan ujung meruncing, bertangkai pendek dengan panjang daun sekitar 10-15cm. Bunga tunggal tumbuh ditengah cabang ranting. Buah buni bulat besar seperti telur warna cokelat dan bijinya berbentuk kotak.
Apa saja kandungan senyawa pada buah berenuk?
Dari sumber yang kami ambil, zat yang terdapat pada batang, daun dan buah berenuk terdapat kandungan berupa flavonoid, polifenol dan saponin, tanin, Vit.A,C,E, karbohidrat, niacin, thiamin, riboflavin, serta mineral berupa kalsium, fosfor, kalium, magnesium, dan natrium. Nah dari kandungan inilah diperoleh berjuta khasiat yang tentunya baik untuk kesehatan tubuh kita.
15 Khasiat Buah Berenuk Untuk Kesehatan :
- Menguatkan sistem imun atau daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit dan virus.
- Kaya akan antioksidan yang berguna untuk menangkal radikal bebas.
- Mengontrol tekanan darah sehingga ampuh untuk mengatasi hipertensi atau Tekanan darah tinggi.
- Melancarkan sistem pencernaan yang fungsi utamanya mencegah Sembelit atau susah BAB.
- Menghentikan diare atau yang sering juga dikenal dengan mencret.
- Melancarkan sistem pernafasan yang terkait dengan pengobatan asma atau sesak nafas.
- Bersifat diuretik yang ampuh untuk meluruhkan kemih atau memperlancar saluran kencing.
- Bersifat antipiretik yang berguna untuk menurunkan demam atau panas tubuh.
- Menjaga kinerja dan mengatasi gangguan yang terjadi pada lambung.
- Menyembuhkan maag dan sakit perut yang melilit.
- Mengobati penyakit bronkitis.
- Menyembuhkan influenza atau yang lebih dikenal dengan pilek.
- Obat pencahar alami yang berguna sebagai urus-urus (obat cuci perut alami).
- Mempercepat pengeringan dan penyembuhan luka.
- Menjaga kesehatan tulang, gigi dan sendi.
Bagaimana resep dan cara menggunakan berenuk untuk obat?
- Obat Luka : Siapkan beberapa lembar daun berenuk kemudian cuci dan haluskan. Selanjutnya tinggal ditempelkan pada luka dan dibalut dengan kain halus.
- Hipertensi : Ambil 5gr daun muda berenuk, cuci dan rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa setengah. Minum 1x sehari hingga sembuh.
- Susah BAB : Kupas dan ambil daging buah berenuk, konsumsi secukupnya.
Sebenarnya masih banyak lagi manfaat berenuk seperti dijadikan tanaman hias dengan cara dibonsai, dan juga tumbuhan pagar hidup, serta bioenergi alami dan kerajinan tangan.
Demikianlah artikel singkat mengenai 15 Khasiat Buah Berenuk Untuk Kesehatan. Semoga bisa membantu dan berguna bagi yang membutuhkan. Jangan lupa di share ya...! Terima kasih!